재발하기 쉽고 만성적인 질병, 역류성식도염

안녕하세요. 라뽐므입니다.

오늘은 역류성식도염에 대해 알아보겠습니다.

우리 몸 중 식도는 입으로 들어온 음식물을 위까지 전달하는 통로로 식도는 3개의 근육층으로 이루어져있고

4개의 협착부가 있는데 이 중 가장 아래에 위치한 것을 횡격막협착부라고부릅니다.

횡경막협착부는 위와 직접 연결되는 식도의 부분인데 여기에 화부식도괄약근이 있습니다.

하부식도괄약근은 위로 내려간 음식물이 다시 식도로 올라오리않도록 하는 조임쇠 역할을 하고있는데 

이 근육이 잘 조여지지않는 경우가 발생하기도 합니다.

기름진 음식, 커피 등이 압력을 줄이고 이 때 위 안의 위산, 위액 등 다른 내용물들이 다시 식도로

올라오며 식도의 점막을 자극해 염증을 일으키게됩니다.

또, 위산과다분비등으로 위 안의 내용물이 늘어난 경우, 비만, 복수 등 위의 압력이 높아질때도 식도로 역류 하기때문에

식도염을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 심하면 점막에 궤양과 출혈을 일으키고 이 경우 역류성식도염을 궤양성으로 분류하게됩니다.

역류성식도염의 증상은 가슴의 흉골 뒤가 뜨겁거나 가슴쓰림이 대표적으로 가슴쓰림 증상은 식도로 역류한 위의 내용물이

식도 점막과 접촉하여 생기는것으로 식후 약 30분 이내에 나타나게됩니다.

그 외에 가슴의 답답함, 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌, 목소리변화 등이 있습니다.

역류성식도염이 계속 될 경우 궤양 등이 생겨 식도가 좁아지는 식도협착이 생길 수 있습니다.

역류성식도염은 내시경 검사로 진단이 이루어지고 위 내시경 검사로 진단하는데 위 내시경 검사에서 진단이 이루어지지않는 경우

식도로 위산 역류 여부를 검사하는 식도 산도 검사를 시행할 수 있습니다.

전체 식도 역류 질환 50% 정도가 내시경에서 식도염이 관찰된다고합니다.

역류성식도염은 재발 가능성이 매우 높고 완치가 어렵기때문에 만성적인 질환이며

합병증이 발생하는 경우는 드물지만 수십년 지속되는 경우 식도암의 위험이 높아질 수 있다고합니다.

역류성에 좋은 음식 중 감자는 위산의 분비를 억제하고 음식물 소화와 흡수에 도움을 주며

음식물이 식도로 역류하는 것을 억제하고 염증을 완화하는데 효과적입니다.

감자에는 비타민C가 들어있어 고혈압이나 암을 예방하는것에도 효과적이라고합니다.

양배추는 역류성 식도염에 좋은 음식으로 이미 널리 알려져있는데 양배추에 다량 함유된 비타민U가

손상된 점막의 재생을 돕고 상처난 점막의 출혈을 막아주는 비타민K도 함유되어있으며 칼륨이 풍부하기때문에

염분을 배출하는데 큰 효과를 준다고합니다. 조리시 영양분이 손실될 가능성이 높기때문에 생으로 먹는것을 권장드립니다.

브로콜리 또한 역류성 식도염에 좋은 음식으로 비타민U가 위장 질환을 완화하고 암세포의 사멸, 성장억제에 기여하며

위와 장을 보호하고 염증을 억제하는데 효과적입니다.

마는 소화를 돕는 카탈라아제 성분을 함유하고있기때문에 소화에 지친 위장을 튼튼하게 도와줍니다.

부추는 혈액순환을 돕고 위를 따뜻하게 보호하며 소화효소 분비를 촉진하여 소화기능을 향상시켜줍니다.

역류성식도염을 위에 앞서 말씀드린것처럼 재발가능성이 높고 완치가능성이 낮아 평상시에도 꾸준하게 관리를 해주어야합니다.

역류성식도염의 증상이 나타났을 때 꼭 병원에 내원하셔서 검진을 받으시길 바랍니다.

여기까지 역류성식도염에 대한 포스팅이였습니다.